Índice de jovens com excesso de peso no Brasil é acima da média global, aponta pesquisa

A Fundação Municipal de Saúde (FMS), nessa quarta-feira (04), deu uma atenção para um cenário de alerta do levantamento divulgado pelo Atlas Mundial da Obesidade 2026. A data, do Dia Mundial da Obesidade, é marcada por ações informativas para evitar o aumento da população com sobrepeso.

“A obesidade não é apenas uma questão estética. Ela compromete o funcionamento do organismo em múltiplos níveis, desde alterações hormonais até impactos no sistema cardiovascular e imunológico. É um desafio que precisa ser enfrentado com seriedade e planejamento”, explicou Dr. Gustavo Carvalho, médico apoiador da Diretoria de Atenção Básica da FMS.

De acordo com os números do levantamento, cerca de 38% dos jovens no país já vivem com excesso de peso, índice bem acima da média global, que é representada por 20,7%. A pesquisa ainda projeta que até o ano de 2040, metade das crianças e adolescentes brasileiros poderá estar com sobrepeso ou obesidade.

“Precisamos promover um estilo de vida equilibrado, baseado em pilares como alimentação adequada, prática regular de atividade física, sono de qualidade, manejo do estresse e relações sociais saudáveis”, acrescenta Dr. Gustavo Carvalho.

O cuidado é essencial, pois a obesidade é uma doença crônica que aumenta o risco para diversas outras condições, como diabetes, hipertensão e mais de 13 tipos de câncer. Por este motivo é essencial o estimulo de hábitos saudáveis desde a infância.

“A família tem papel importante na consolidação dos hábitos de vida saudáveis como: consumo de uma alimentação rica em proteínas de alto valor biológico, cereais integrais, frutas, legumes e verduras, evitando os alimentos ultraprocessados, além de reforçar a prática de exercícios físicos e evitar uso excessivo de telas”, destacou Juliana Eulálio, nutricionista da FMS.